Programas
de salud Integral


ASESORA PARA LA SALUD INTEGRAL


Un asesor para la salud integral, mejor conocido como health coach, es alguien que te guía y te acompaña durante el proceso en el cual tu mismo tomas las riendas de tu salud, mejorando los hábitos alimenticios, la percepción de tu cuerpo y la rutina diaria. Durante el programa tu Coach te apoya para incorporar poco a poco nuevas costumbres que cambian drásticamente tu calidad de vida a corto y largo plazo.

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PROGRAMA PRENUPCIAL


A todas las mujeres nos encanta sentirnos bien y que la ropa realce una figura en la cual nos sentimos cómodas y seguras. Definitivamente el momento más oportuno para poner en práctica todos esos truquitos de belleza es cuando estamos planeando nuestra boda. En lo personal ésta experiencia me encantó ya que puse en práctica varios estilos de alimentación, utilicé aceites esenciales, rutinas de meditación y rutinas de ejercicios para lucir y sentirme como tanto soñé el día más especial de mi vida. Experimentar con nuestro cuerpo y con las rutinas reta a nuestro cuerpo a alcanzar nuevos objetivos, sin embargo previo a una fecha tan importante todo experimento debe ser analizado.

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