✔ No sufras cada vez que pases frente tu cocina y tengas tentaciones engañosas.

✔ Para que, cocinar no suponga una gincana por no conocer qué alimentos son los más adecuados o saludables.

✔ Ni el tiempo fuera de casa, ni las responsabilidades familiares o profesionales serán ya un impedimento para saber cómo alimentarte de manera consciente.

✔ Para mirarte al espejo y sentirte segura, confiada y por qué no, sexy para ti y tu pareja.

✔ Que la balanza no signifique el horror de tus días y que puedas dejar de sentir vergüenza cada vez que te subes a ella.

✔ La ropa que deseas que te quede bonita, no será el sueño utópico que siempre imaginas. Vas a comenzar a tomar conciencia y reconocer tu cuerpo para lucir como quieres y dejar de sentirte como una “viejita”.

✔ Los hacks necesarios para que tu mente, cuerpo y espíritu se alineen en equilibrio.